子どもを産んでからもうすぐ2年半になります。 妊娠中は『たくさん食べてお腹の子の栄養になるように』なんて考えながら食べたいだけ食べていました。 産後しばらくは『激しい運動ってしないほうが良いんだ』と知り逆に体を動かしたいくらいだったのに、体を…
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